Les 9 ronrons – comprendre le comportement du chat

comment comprendre le comportement du chat

Pourquoi les chats ronronnent? Comprendre le comportement du chat est le soucis de son maître. La ronron-thérapie est connue, mais on parle moins souvent de pourquoi le chat ronronne… Voici les secrets du chat, neuf raisons expliquant pourquoi le chat ronronne pour en savoir plus sur votre animal de compagnie et sur le comportement du chat! Il n’y a pas que le chat qui ronronne, le lynx, l’ocelot, le puma…

Read More >>

Je n’arrive plus à faire caca, que faire?

je n arrive plus a faire caca

Qui s’est déjà dit: « je n’arrive plus à faire caca » ou a déjà entendu quelqu’un le dire? Cela nous arrive à tous. Oui, c’est désagréable et oui, c’est dangereux si cela dure trop longtemps. Alors que faire? Tout d’abord, commencer des années de médecines n’est pas la solution la plus rapide. Giulia Enders a écrit un livre charmant, d’ailleurs son titre est le charme discret de l’intestin… tout sur un…

Read More >>

Comment établir un programme reprise sport?

bon programme reprise sport

Voici ce qu’il faut savoir pour établir un programme reprise sport, l’esprit tranquille et tenir compte de son corps. 1) Etape 1 pour un programme reprise sport Par quoi, commencer pour reprendre le sport? Premièrement, demandez à son docteur généraliste. Pourquoi, avant toute reprise de sport, faut-il demander l’avis de votre médecin? Parce qu’en fait, vous devez savoir en quel état de forme est votre corps avant de le pousser un…

Read More >>

Comment maigrir quand on est un homme du ventre? Est-ce vraiment possible?

comment maigrir homme ventre

Tout ce qu’il faut savoir ou comment maigrir homme ventre! La combinaison de l’homme et du ventre plat est possible, mais comment? Nous allons commencer par identifier les idées reçues fausses. Comment maigrir du ventre pour les hommes vraiment et sans perdre de temps? Déjà, existe-t-il un sport spécial pour les hommes? Faux! Ce n’est pas vrai, il n’y a pas de sport spécial pour les hommes…  Mais pourquoi faire un programme adapté…

Read More >>

Comment choisir le meilleur salle de sport lyon et partout en 2017

astuces pour le meilleur salle de sport lyon

Vous allez faire le plein d’astuces pour choisir le meilleur salle de sport lyon, évidemment ces critères s’appliquent à Lyon, mais également à n’importe quelle ville… Choisir le meilleur salle de sport lyon ou faire du sport autrement ?    Choisir une salle de musculation, ou non ? Tout d’abord, la salle de musculation est un lieu pour faire de la fitness en groupe. Oui en GROUPE, alors pour faire du…

Read More >>

Programme d’entrainement fitness femme efficace en 2017

programme d entrainement fitness femme efficace

Tout d’abord, existe-t-il un programme d entrainement fitness femme spécial? Faux! Il n’existe pas de programme d entrainement fitness femme pour les hommes ou pour les femmes! Finis les idées machos! Mais pourquoi proposer des programmes différents? Car, en fait, les femmes et les hommes ne recherchent le plus souvent pas les mêmes choses. Les femmes veulent de jolies jambes et donc maigrir des cuisses. Du coup, nous allons prendre un exemple: « Comment…

Read More >>

Idées d’apéritif dinatoire simple ou de gouter pour tous

apéritif dinatoire simple

Nous sommes tous gourmands et comme il en faut pour tous, voici de quoi contenter les allergiques et les intolérants. Ainsi vous pouvez inviter qui vous voulez: tout le monde pourra manger et aussi profiter de votre famille et de vos amis sans passer des heures en cuisine. Trouvez vos idées d’apéritif dinatoire simple, celles qui vous plaisent à vous! Pensez à tester de nouvelles idées régulièrement. Pour un joli effet,…

Read More >>

Trouver le bonheur en 2017

Trouver le bonheur et le garder

Comment retrouver la joie de vivre ? Quel est le secret du bonheur ? La philosophie du bonheur est quelque chose de très personnel, voici une liste à suivre pour trouver c’est quoi le bonheur… Comment trouver le bonheur en 9 étapes à votre portée 1- Tout d’abord, prenez le temps de vous imaginer dans une grande pièce vide, allongé et heureux ! Qu’est-ce qui crée ce bonheur ? 2- Faites…

Read More >>

Conseil pour être en bonne santé: vivre mieux et plus longtemps

conseil pour etre en bonne santé

Vous avez besoin ou voulez un conseil pour être en bonne santé. Du coup, vous allez être servi avec les 16 conseils qui vont suivre. En effet, comment vivre mieux et plus longtemps? D’ailleurs, vivre mieux et plus longtemps, c’est possible à condition de modifier quelques petites choses dans sa vie. Par ailleurs, cette checklist ne dispense pas de consulter le médecin. Voici la routine pour vivre mieux et plus…

Read More >>

Meilleur baume à lèvre : 11 baumes offerts par la nature

meilleur baume a levre

Pour savoir quel est le meilleur baume a levre, il faut voir du côté de ce que la nature nous offre. Voici 10 idées 100% nature. Comment faire du baume à lèvre maison ? Il ne suffit pas de prendre tout ce que l’on a sous la main… Voici la liste des choses plus ou moins farfelues que l’on peut mettre sur ses lèvres. Cela aidera vos lèvres sèches et/ou…

Read More >>

Idée gouter équilibré : 30 encas à moins de 100 kcal

idée gouter équilibré salée ou sucrée

Retrouvez toutes les pistes pour choisir votre idée gouter équilibré du jour et à moins de 100 kcal sucrés et salés. D’un côté, le combo calories aliments est très important pour avoir de l’énergie et en même temps ne pas grossir. Mais d’un autre côté, en tant que gourmands, nous avons envie de nous régaler. Par conséquent, voici 30 goûters ou encas à 100 kcal maximum. Ces grignotages ont été…

Read More >>

Soulager les allergies au pollen

Soulager les allergies au pollen

Voici une liste d’astuces à faire pour réduire les allergies et pour soulager les allergies au pollen. Cette liste est remplie de mesures antiallergiques. Il est toujours raisonnable de consulter un professionnel médical avant, bien que les conseils suivants marchent pour certaines personnes, chaque personne reste unique. Comment soulager les allergies au pollen? 14 idées… 1- Tout d’abord, appliquez du baume pour les lèvres autour du nez et dans le…

Read More >>