recette muffin au myrtille

Recette muffin au myrtille light et gourmand pour épater les amis

C’est agréable d’avoir une petite douceur dans la journée, surtout si cette douceur est bonne à la santé. Cette recette muffin au myrtille light va faire plaisir à toute la famille.

Pourquoi faire s’intéresser à la recette muffin au myrtille?

La myrtille en plus de sa saveur gourmande, de sa couleur violette a des vertus grâce à sa vitamine A pour nos yeux. D’ailleurs, c’est un régulateur de glycémie même pour les diabétiques. En fait, elle est riche en flavonoïde pour notre cerveau, notre mémoire et nos cellules. La myrtille, comme l’orange, est riche en vitamine C.

De plus, aimez-vous sa couleur violette? Vos muffins vont avoir une jolie couleur violette, mais pas seulement, ces tanins favorisent votre digestion. Cette myrtille n’a que des atouts santé!

Pourquoi la recette muffin au myrtille est light?

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