6 idées de boisson sans calorie pour boire avec les copines

Que boire pendant un régime?

Que ce soit l’hiver ou l’été, quelle boisson sans calorie choisir ? Que boire pendant un régime alors qu’il fait froid dehors ou qu’il faut terriblement chaud ? Retrouvez 6 idées pour vous inspirer remplir vos tasses et vos verres seul(e) ou avec vos ami(e)s pour boire light ou perdre du poids même.

Idée n°1 que boire pendant un régime ?

Boire de l’eau, c’est l’idéal : on ne le dira jamais assez ! Mieux que n’importe quelle boisson sans calories le verre d’eau arrive à la première place… Ne sortez jamais sans votre bouteille d’eau, elle doit devenir votre meilleure amie de l’été. L’eau est ce qu’il faut par excellence pour s’hydrater. En effet, même si elle ne contient pas de calorie, elle contient des minéraux et c’est très intéressant. Attention, par contre, les eaux aromatisées ne sont pas 0 kcal. Privilégiez l’eau plate. En fait, l’eau gazeuse ballonne.

En sortie

Arrêter les alcools forts, des véritables bombes caloriques. Oubliez de boire un verre et passer au pur jus 100% fruit. Par contre, les jus à base de concentré sont souvent beaucoup plus acides et en plus souvent sucrés. Les purs jus de fruit, boissons moins caloriques, deviendront votre allier pour sortir avec vos amis.

Boisson sans calorie chaude pour se réchauffer !

Que boire pendant un régime et se réchauffer ? Vous avez le choix des saveurs et des vertus pour vos boisson sans calorie. En effet, prenez bien soin de vous tout en vous hydratant…

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